Journée Zen & Performance

IPRP enregistré auprès de la DREETS

Journée Zen & Performance : le format clé en main pour rebooster vos équipes.

Une parenthèse bien-être organisée directement dans votre entreprise : sophrologie, yoga sur chaise, massage assis, initiation à la naturopathie… Un format clé en main pour réduire le stress, renforcer la cohésion et réengager vos collaborateurs.

Animé par des experts · Présentiel · distanciel · hybride · Rapport IPRP inclus

Un format clé en main

Atelier bien-être et cohésion en entreprise

Nous organisons tout chez vous. Chaque atelier est animé par des professionnels certifiés et conçu pour transmettre des outils simples et applicables au quotidien — détente, concentration, cohésion d’équipe.

Au programme

  • Sophrologie
  • Yoga sur chaise
  • Massage assis (Amma)
  • Initiation à la naturopathie
  • Yoga du rire et pauses actives

Une journée qui fait du bien à vos équipes… et à votre marque employeur. Elle s’intègre parfaitement dans une démarche QVCT et RSE, avec un rapport IPRP à la clé.

Atelier respiration et bien-être animé en extérieur
Massage amma assis en entreprise, Ayoa Conseil
Massage amma assis — une pause détente de quelques minutes, habillé, directement au poste.
Atelier roll-on aux huiles essentielles anti-stress en entreprise, Ayoa Conseil
Atelier huiles essentielles — chacun repart avec son roll-on anti-stress personnalisé.
Autre envie ?

Plutôt renforcer la cohésion ?

Jeux, défis et challenges pour souder vos équipes dans la bonne humeur.

Découvrir le Team Building →